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达到幸福的步骤
1、享受瞬间     要生活在这样一种状态下:把孩子的微笑当成珠宝,在帮助朋友们中得到满意感,与好书里的人物共欢...
发表时间:2013年01月20日

每天阅读6分钟能减少2/3以上的压力
         阅读增加脑容量。神经系统学家苏珊·格林菲尔德男爵夫人表示,阅读可以帮助儿童延长注意力,提高他们的思...
发表时间:2013年01月27日

偶尔做梦的人不易患心理病
        做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。很多人觉得睡觉时候做梦使大脑得不到休息,是很不好的...
发表时间:2013年02月10日

十个有效培植信心的好方法
        许多犹豫、放弃、失败,都是源于不自信。自信是一个人成功的必备心理素质,然而自信也是可以后天培养的。...
发表时间:2013年02月24日

你的自信从何而来?
        你自信吗?         这种自信如果源自原生家庭,则不需要多少后天的努力。但反言之,如果父母从小就剥夺孩...
发表时间:2013年03月09日

[微笑]爱自己的十一个秘密
 [微笑]爱自己的十一个秘密        1 爱身体,不被脑袋迷惑  前些天有人问我:“我脑袋很想看书,身体却想睡觉,...
发表时间:2013年03月16日

难忘今宵——记石油化工学院军训才艺晚会
    2014年10月17日晚,为丰富军训生活,展现学生风采,在生活区的草地上,新生与教官的联合才艺晚会伴着路边的灯...
发表时间:2014年10月18日

如何让自己信心十足?
   自卑在现实生活中广泛存在,或许是因为某一件极其微小的事情都有可能使一个人的情绪低落,对自己失去原有的自...
发表时间:2012年04月14日

摆脱延时习惯,提升幸福指数之“番茄学习法”推广活动
摆脱延时习惯,提升幸福指数之“番茄学习法”推广活动        5月13日,作为福州大学第八届5.25大学生心理健康月系...
发表时间:2012年05月17日

乐观和希望拥有治疗的力量
   怨恨、批评、内疚、恐惧是我们生活中最坏的习惯。    这四种坏习惯造成了我们身体上和生活中的主要问题。这四种...
发表时间:2012年05月25日

自我解脱,走出心理困境
    一位哲学家说过:“不善于驾驭自己情绪的人总会有所失”。良好的情绪可以成为事业和生活的动力,而恶劣的情绪...
发表时间:2012年09月01日

随时调动自己的情绪--幸福的窍门
       有的时候开心是笑容的源泉,而有的时候笑容是开心的源泉。       心理学研究发现,人类的身体和心理是互相...
发表时间:2012年09月15日

新生心理情景剧、防艾话剧剧本创作培训大会
    10月20号晚7点30分,院心理部携手院红会于东二203教室召开2014级新生防艾话剧与心理剧本写作培训大会。此次培...
发表时间:2014年10月22日

心灵探秘:潜意识的超级能量
        我们需要从各个角度去思考心灵,思考科学,思考禅定。就像盲人摸象的故事一样,需要将所有摸到的(象腿、...
发表时间:2012年10月07日

我院召开2014年战略发展研讨会
    为了让学院教职工更直观地了解泉港校区的办学环境,更加全面、深入地研讨学院的进一步发展,8月21日—22日,我...
发表时间:2014年08月24日

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