7月13日一大早实践队成员们就来到了农贸市场，购买蔬菜、馅料和饺子皮。此次活动的目的是和社区工作站的饮食负责人陈阿姨交流厨艺，同时为老人们做一些家常菜。简单准备后，实践队员们在陈阿姨的指导下包起了饺子。虽然包的饺子奇形怪状，但是出炉后的香味还是令人垂涎欲滴，一盘饺子，几分钟就被解决干净了。

十一点半，实践队员们再次厨房忙活开了。西红柿炒蛋、姜丝炒春菜、玉米炖排骨……实践队员们都拿出了自己的看家本领。此次厨艺交流，更是全程直播，收获不少网友的关注和点赞。